減肥廣告真是好有創意
可是我很瘦不用減肥
發個文贊助成功
希望減肥的人心想事成
要有毅力喔

好棒的活動喔   不過我沒什麼自信
雖然我有一點胖 但我現在已經努力在減肥ㄌ  
等我減肥成功 在與你們一起分享
大家加油 .........

真好有一百分
可惜我連胖都胖不不起來
不管吃什麼都一樣
每天狂吃補品還是一樣瘦= =

運動是需要恆心及耐力的..
可惜我還沒減肥成功.
要減肥的大家加油...

這個活動還挺有趣的~可以賺不少積分
不過要貼文 承認自己需要減重~也是要有很大勇氣的..
根據衛生署的定義~肥胖是指BMI(身體質量指數)超過25以上~
但更精確的還是要量皮下脂肪厚度才能確定...
有些人雖然看起來體重不重~卻可能也算是肥胖喲...

從很多人的經驗談可以發現，其實真的要減肥，只能從少吃「高熱量、多糖份、多澱粉」等類的食物著手，再配合「不間斷」的持續運動習慣，才有達成的一天；尤其是體質屬於亦胖的的人，更是不得不痛下決心，真的只有自己才能警惕自己，強迫自己一定要「持續運動」，否則真的很難。
曾經我也胖到８０多公斤，等有一天發現衣服突然變緊而穿不下時，而警覺到必須要改變，所以我從跑步著手，至於飲食也改變了（我也喜歡吃高熱量的油炸食品），當然一開始很痛苦也很想放棄，但終於持續下去，到現在也減了１０多公斤，也維持了跑步的習慣，雖然偶而還是吃一些高熱量的，但畢竟和以前比，算是少了很多。
或許一個人要開始減重，沒人督促會懶散，卻也唯有自己要求，否則就必須找一位有同樣需求的同伴一起，在相互要求下，才能有所成，不過重要的是自己的決心。

我說胖也不是很胖...
說是廋子...卻還離一大截..
再加上個人對美食還真難抗拒...
小弟還是當個熱情的支持者..
心靈上的支持啦...^^Y

這好的活動我也想參加

可惜我太瘦了

吃不胖

不錯的活動~看看有沒有好看的文章
來添加自己的減肥計畫^^

唉~!可惜我賺不到,因為天生吃不胖,標題真是挺不賴的.

我在中學時180lb, 大學高峰期超過198lb, 最後because too fat, 生病往了E院三天, 最後開始面對減肥, 3年回到156lb.

變形金剛~~用想像的就很好笑哩ˇˇ~~
我覺得減肥最重要的就是意志~~有意志就會多動!!減肥是很辛苦的ˇˇ
平常吃東西也要不能吃飽  不會餓就好哩~~
因為我個人曾經胖到快70ˇˇ~~雖然說男生70沒什麼差ˇˇ但是胖了就要天天運動ˇˇ體力負荷就會加重ˇˇ所以我只減了6到7公斤ˇˇ還能走路就好~~呵呵

減肥
我想這個問題應該不會困擾我
我還想增肥耶
因為我長的像一跟竹竿
100點.....殘唸啊

我沒有結婚60公斤 結婚後78公斤ㄌ 我現在早上ㄑ跑步運動 現在快減8公斤ㄌ 大家可以考慮我ㄉ辦法~

標題超棒

圖片更屌

我也好想減肥喔

可是我太瘦了不能參加

很有創意
可是目前我的身材適中~~
不太用的道 >"<

我覺得我是胖子==
但是還沒成功!!!
持續加油中>口<...

除了吃東西要節制外
運動也是不可欠缺的
最重要還是要有恆心
和堅強的意志吧

我是不胖啦...但是我們家那ㄍ還是要我減肥...該怎麼開始ㄋ