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本帖最後由 yawen 於 2009-6-26 15:25 編輯

我從小就是個胖子
國小3年級就已經擁有60幾公斤的體重
我非常愛吃
到了當兵退伍後體重只是一直往上升
直到109公斤
有痛風脂肪肝等
生活上非常的不方便,尤其是痛風發作的時候
直到網路上遇到專門幫助人減重的教練後
跟著他們的指導
我開始減重
目前減了25公斤
還在持續努力
我還剩10公斤就可以畢業囉
大家支持我吧^^
我的使用前正面

我的使用前109公斤

IMG_0163.JPG
2009-6-25 23:24

我的使用前側面

使用前109公斤側面

IMG_0162.JPG
2009-6-25 23:24


目前使用中正面

使用中85公斤正面

S73R0303.JPG
2009-6-25 23:24

使用中側面

85公斤側面

S73R0304.JPG
2009-6-25 23:24

等到我瘦到75的時候再來跟大家分享^^


版主回覆:太夠意思了,PO這麼多照片!大家要努力給感謝愛心幫他加油喔!
ps.不用等到75公斤,瘦了一公斤就可以來這篇文章更新阿!然後更新個10次,就減10公斤了!加油:)

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評分次數

  • yawen

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好羨慕你  不過你可以提出你的方法給大家嗎  ?我好想要你的方法0
版主加油嘿
照片真的有差
等你成功後請你在把您的方法介紹給大家
感激不盡
加油加油
大大加油.我知道你可以的.我也要減肥.一起努力吧
我猜你是不是用賀寶芙阿
真的有成功耶
一定要加油
減重後看起來比較有精神
可惜我不胖
不然我也要來PO文減重
我21歲..

身高165..體重快90了吧..

995995995995995..救救我...

阿阿阿阿阿...
1# webandjack

加油加油~~~我也要努力喇!!!!
我想知道方法
可以分享給大家嗎
………
實在看不出來~你以前有這麼胖耶!

不過~外表不是最重要的嘛~
雖然還沒達到你的目標
但是光這樣看真的差很多耶
幫你加油囉  希望你繼續努力!!
加油~~~你好勇敢喔!
相信你可以!!!!
真的是好厲害哦,佩服       
感謝提供分享了,可以在分享減重的過程嗎?讓想瘦的人可以參考呢?
肚子明顯的變小很多耶XD
是靠運動瘦下來的嗎?
達到你的目標不遠了
但是光這樣看^_^真的差很多耶
幫你加油囉  希望你繼續努力!!
可以偷偷告訴我們如何減下來?
大大加油.我知道你可以的.我也要減肥.一起努力吧
用看的 就看的出來你吃H牌的產品..
半主我想聽看看你麼獸下來的阿我好學習阿
thanks     a         lot

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