[★變形金剛：胖子的逆襲★] 肥胖紋給我滾~~!!

從小真的沒瘦過
當了胖子18年了
到了高三體重更是飆升
虧我剛生出來時才1800g

因為我是女生所以沒露身體= =
就剛看那張臉
還有大家戲稱我的脖子是項鍊
真是讓人傷心

現在體重：72
目標：先瘦個15公斤再說
計畫：考完指考之後每天到公園快走1~2hr
        +睡前的瘦肚子運動

我會加油的!!
大家加油!!

版主回覆：加油！要相信自己一定做得到！大家也多多給感謝愛心跟回覆喔！

加油吧
能夠成功當然最好
失敗了也是人之常情
無需自責

你的減肥計畫，要不要多加個飲食阿，但不是叫你節食，還是要正餐吃飽，只是計算一下卡洛里熱量。

給你參考囉:)

兄弟~~加油!!
這裡的人不會笑你的~~
我們一起努力吧!!

精神上來給你加油，祝妳努力成功，期待你之後有更好的成績(願大家都越來越愛自己)

我自己也是胖
我想.同是胖子所知道的困難與誘惑一定都差不多
我想的到的只有兩個字
加油

哇~~~持之以恆吧!!
我相信有一天你會瘦下來的,你要記得那些嘲笑你的人~~
瘦下來給他們看,不要輸了!!
趕快跟肥胖說掰掰吧!!

加油~為了自己 滿足自己  衝吧
管別人怎麼說  開心就好!!

肥胖紋要怎麼消失阿~可以交一下嗎?

自己去肥胖紋的經驗
1.洗澡用熱毛巾,按壓推揉,3~5分鐘
2.洗完澡再用精油或乳液按摩5~10分鐘
3.用較低溫的水沖洗乾淨
有衡心,二星期內可以看到改善
另外可以用藥局賣的朔身乳液(大部份含咖啡因等成份),可以加強效果

加油~有恆心最重要了,對了瘦下來肥胖紋會更多吧

加油~加油~加油~運動也是要持之以恆~這樣才會成功

我的問題 跟你一樣=ˇ=
都是死在肚子
常常都苦笑 自己為大肚男
朝誇 自己 靠肚子當加速器使用
但是 這都是 自己的自我安慰~~
努力吧 ~~

加油

只要你有恆心.一定能成功

提醒你

每個禮拜最多減到2公斤就好
減太多的話皮膚收縮的速度趕不上就會變成皺巴巴的哈巴狗皮膚

到時候就必須動外科手術割皮才能救回來

加油!
減肥就靠運動
但也要少吃澱粉類的食物!
你一定做得到!

我也來幫妳加油
妳一定可以的
要相信自己
不過意志力真的很重要喔

加油~加油!!
大家都在支持你ㄝ~加油!
我也要努力瘦身!!