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我想把自己練成可以灌籃 但有幾個很重要的疑問

我想把自己練成可以灌籃 但有幾個很重要的疑問

想問常打籃球的朋友
我目前跳起來我的手只能剛好摸到籃匡下的籃網啦

無法摸到籃匡

我已經過了發育期 如果常打籃球時一直練跑-跳 上籃
有一天我跳起高度會比以往增加40公分嗎?
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