材料: 地瓜粉 (B9) 7湯匙 油 1湯匙 鹽 (E13) 1/16茶匙 ※白胡椒粉 少許 ◎絞三層肉 (A5) 30 公克 ◎高麗菜末 (C1) 46 公克 ◎冬粉 (末) 半把 ◎ 32 公克 做法: 1.地瓜粉 2 湯匙加冷水 1 湯匙調勻後,沖入滾水 1/4 杯迅速攪拌。 2.將其餘 5 湯匙地瓜粉分 3 次加入粉漿中拌勻,加少許油揉成光滑的 粉糰。 3.起油鍋將◎料炒熟,加鹽及白胡椒粉調味後瀝去湯汁當餡。 4.粉糰分成 2個,每個桿成圓形薄片,將餡包入皮中捏成三角形或四角 形均可。 5.放電鍋中蒸熟即可 (外鍋加 1 杯水 )。 |
[創意料理]
好吃的菜肉包
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