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[健康資訊]

對症下藥,才是解決過度出油的辦法

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一、外因性
外因性的問題,常發生於過度清潔。臉出油多的人,常常會使用清潔力較強的洗面乳洗臉,甚至用含更強效的皂鹼肥皂洗臉。高強度的界面活性劑,把皮膚表面的天然皮脂膜給破壞掉,也破壞了天然的保濕功能,皮膚的水份揮發加速,因而變得燥,而形成脫屑。
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油性痘痘肌,因為洗了清潔力太強的洗面乳,導致皮膚脫皮。
這種狀況,常會因為其油性皮膚仍會繼續大量分泌油脂,形成天然的保濕乳液,使得脫皮的狀況得到部分改善。可是很不幸地,這類型膚質的人,立刻會感覺到出油太多,又再次洗臉,就又再次脫皮。一天洗好幾次臉的結果,皮脂膜反覆被破壞,最後造成皮膚無法自我修護,脫屑因而變嚴重,而導致「外油內乾」。
因此這類膚質的保養重點是要選擇適合自己的保濕用品,清潔力較溫和的清潔用品,減少皮膚的傷害。靠著皮膚的自我修護能力,大致上就能改善脫屑的情況。
這時,就適合擦保濕乳液來減低保養品或藥品的刺激性,並修復皮膚。但是在選擇上,就要儘量避開有「致粉刺性(comedogenic)」或「致痘性(acnegenic)」的成份。雖然致粉刺性與致痘性,與該成份的濃度,以及每個人的皮膚膚質有關,並不保證一定會長不會長痘痘及粉刺,但對於痘痘容易狂冒的體質,在選用這類保養品時,仍可當作一部分的參考。
二、內因性
但是,若出油多,卻長期有脫皮的情形,那就要考慮皮膚是否處在生病狀態,例如有皮膚炎或濕疹,例如脂漏性皮膚炎,酒糟,或接觸性皮膚炎等。因為這些皮膚炎或濕疹,會在皮膚表皮層和真皮層產生發炎反應,造成角質層的破損,而產生脫皮。這就好像房子火災,延燒到了屋頂,而造成屋頂破損一樣。
以最常見的「脂漏性皮膚炎」為例,它是由於「皮屑芽孢菌」,長期、反覆誘發發炎反應所致。臨床所呈現出來的,就是在臉的T字部位,皮膚發紅,並伴有黃色或白色脫屑。
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脂漏性皮膚炎的脫屑,並不是因為皮膚太乾,而是皮膚本身在發炎所致,特別是在鼻溝的位置。
以脂漏性皮膚炎來說,保濕用品的選擇也要特別注意,因為皮屑芽孢菌是吃「油脂」為生的,所以若保濕乳中,所含的油脂成份較高,反而會讓皮屑芽孢菌滋生更多,不但治療的效果事倍功半,脂漏性皮膚炎也更容易復發。

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