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本帖最後由 cjjack 於 2009-11-19 05:00 編輯 堅持適量運動是減肥的最好方法，但如何在運動中也能起到事半功倍的效果？專業瘦身教練為你提供12個簡單方法，讓你在運動的一招一式中，燃燒更多脂肪。 
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瘦身正妹教練為您提供12種方法幫助您燃燒更多脂肪[附圖]
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