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解救4種肥肚族 大揭密!

   
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本帖最後由 cjjack 於 2010-10-5 16:01 編輯

解救4種肥肚族 大揭密!

你的身材不胖,肚子卻特別大嗎?小心脂肪囤積腰腹部,大大危害健康;仔細觀察自己的肚子型態,找出原因,才能有效改善,恢復健康好身材。

 誰說只有胖子的肚子才會特別突出?有些四肢瘦的女生,卻長期受腰部肥肉所擾,整天就像帶個游泳圈出門一般,不僅影響美觀,健康危害更不低,因此,千萬別忽略肚子上的那圈肥肉。臨床發現,腹部肥胖並非僅限於一種型態,有人是中廣身材,就像蘋果一般;也有人全身瘦巴巴,卻因常穿低腰褲擠出泳圈肚;更有人小腹凸出,摸起來硬硬梆。你觀察過自己的肚子嗎?從肚子外觀尋找肥肚主因,你也能擺脫肥肚的健康危害。

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