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「女人必備是大奶,男人呢?」~培養一夜七次!!!!蛋白質對「石更」漢的重要性

 
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「女人必備是大奶,男人呢?」培養一夜七次!!
蛋白質對「石更」漢的重要性


不知道有多少人和我一樣有喝這種東西的習慣
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沒錯!就是蛋白質粉
我之前都放在公司,每天早上去晨跑完就可以泡來喝
很多同事都會一直問我這些到底是什麼?
為什麼要喝這些?

我解釋了千百遍
就讓我一次在這裡告訴大家
蛋白質很重要!!
因為…

1.     運動完肌肉不會痠痛
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圖片來源likenews.tw
蛋白質可以修復和重建肌肉,因此肌肉比較不容易痠痛

2. 肌肉可以變得比較精實
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圖片來源news.singtao.ca
蛋白質是肌肉的根本啊!!
沒蛋白質根本長不了肌肉,所以那些健美選手才會有大魚大肉的飲食

1.     晚上可以比較持久
4.jpg
圖片來源www.myapp.com.tw
這個倒是我自己的體驗
當天如果我有運動喝蛋白的話,晚上女友都會比較高興哈哈
也許蛋白質修復肌肉也包含我小兄弟的肌肉吧…
尤其噴出的也是蛋白質

如果有網友也想嘗試看看的話更該試試我的分享~

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以前剛開始接觸這種蛋白質粉的時候,裡面的學問超多
除了蛋白質粉外還要搭配肌酸粉、葡萄糖粉等等等等等…
一罐都八百一千塊的超貴!!

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其實沒什麼味道,只是有點沙沙的口感
剛開始還很勤勞泡著喝,後來真的有點懶了
因為除了用很多粉來搭配外,還要遵守先後順序規則
有時候臨時想去健身房或打個球完,在外面根本不能喝

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蛋白粉那麼大罐隨身攜帶也太不帥了!!!
幸好之後我發現便利商店出了這種攜帶型的蛋白質飲品

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比那些完全看不懂成分的國外蛋白粉,這種蛋白質飲品成分都寫得清清楚楚
而且還是巧克力口味的~~
巧克力和沒味道的東西,當然是選巧克力啊!!

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這個Dr.GYM蛋白飲品的好處在於
只要想喝立刻去便利商店買就買的到

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而且一罐就是一次份量,不用用小湯匙在那裡量來量去
還會東灑西灑要清理

QQ截图20141227192330.jpg
我的猛男好友也說比起粉狀高蛋白方便多了

QQ截图20141227192323.jpg
我的工程好友也說,喝起來真的跟巧克力牛奶一樣
如果多喝一個飲料就可以變壯,人家就不會覺得他是宅男了

QQ截图20141227192303.jpg
這位也有在練身體的朋友說,比起巧克力牛奶更濃稠
聽到我介紹可以晚上ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ叫就立刻牛飲五罐

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圖片來源tw.gigacircle.com
我覺得阿~這就像女生要塞水餃變大奶一樣
                              男人必備就是該有點肌肉阿~

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圖片來源sports.eastday.com
當然也沒必要練成這樣全身腫瘤拉~

QQ截图20141226165409.jpg
圖片來源travel.ettoday.net
重點還是要讓女友滿意!!!!!!!!
想要練練「體力」還不快去補充蛋白質~

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圖片來源www.ettoday.net
別再丟男人的臉了!!!
還不快練一練!!!

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現在買還送卡提諾2015年曆耶!!
邊看正妹消耗掉更多蛋白質了~~~~~~~~~
還不快補充http://goo.gl/aLi28I

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一日一罐補充蛋白質剛剛好
才能福久久~

本帖最後由 bobonfire 於 2014-12-29 15:05 編輯

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avatar   w810917 -1 廣告/SPAM
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avatar   blackkuro -1 文章有誤 BJ4
avatar   JamesChang0110 -1 業配文~

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