返回列表
»

[奇人怪咖]

她懷孕時失控暴肥…生產後改變飲食怒甩40公斤變身「性感辣媽」讓所有人不敢置信!(23P)

複製鏈接
line
avatar
18609 11 4

*卡提諾論壇 CK101.COM - 最有梗、最用心的綜合性論壇*


女人懷孕是一件非常辛苦的事,媽媽們一心一意放在肚裡的寶寶,改變了飲食、生活習慣,身材走樣也在所難免。最近一名韓國辣媽朴智媛(박지원)就有深切的體會。



朴智媛本身是一名健身兼瑜伽教練,因為平時運動量大,也非常注重保養,自然而然雕塑出一副好身材。




但自從懷孕後,她的飲食和生活出現了極大的改變,為了寶寶和自己的健康,她必須吃很多東西,導致體重直線上升,最多甚至胖到86.6kg。



在懷孕期間,朴智媛非常辛苦,她的脊椎還因此出了問題,被迫要停止運動,她坦承自己承受了非常大的壓力。




生完小孩後,她不再有那麼大的壓力,決心開始減肥。



朴智媛知道自己必須改變,為了達到理想體重,她不再大量進食,一天只吃6小份輕食,再搭配規律運動,短短10個月就減重40kg,身材比之前還要好!





帶孩子出門時,朴智媛看起來就像是姊姊,根本很難相信她是媽媽。





她也在IG上分享自己身材的變化和自己的飲食,都是一些低熱量、高營養的東西。








雖然懷孕期間身材完全走樣,但如今朴智媛已經瘦回當時那個身材火辣的美女,再加上本身的高顏值,完全就是一位性感辣媽!






這改變真的是好驚人,實在是讓人太佩服啦!

圖片來源:love__lean

鎖定最即時的精華內容,馬上加入《卡提諾論壇》唯一LINE官方帳號!

ID:@kcm1804g



關閉聲音

按讚加入卡提諾粉絲團

line
您需要登入後才可以回帖 登入 | 註冊會員

本版積分規則

分類

TOP