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[嗜好聊聊]

早上跑步比較好還是晚上?

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早上跑步比較好還是晚上?

如果一早跑步又會滿身汗,變成還要回家洗澡才能去上班

如果是晚上,又有安全的問題

本來想說上網找看有沒有可以陪跑的人

但只有找到要收費的跑步教練...
https://www.pro360.com.tw/category/running_lesson

早上跑步比較好還是晚上?好糾結


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