[保養討論]

眼部皮膚最容易衰老,一定要保養

為什麼一定要保養眼部呢?

眼部俗稱沙漠地帶,

沒有皮脂腺、汗腺、薄嫩,

是正常臉部皮膚的1/10,

是最容易衰老的


每天眨動25000次 ,

眼部皮膚最容易衰老,一定要保養
眼部要比臉部皮膚早衰老8年,

眼部皮膚最容易衰老,一定要保養
18歲以後都要開始做眼部護理保養,

18—25歲補充水分,

25歲預防抗皺.30歲100%抗皺!

你開始保養你的眼睛了嗎?

千萬別等眼角皺紋變成菊花再行動哦





專家總結,三類女性應及早進行眼部護理保養。



一、乾性皮膚者



如果你是干性肌膚,那麼眼部肌膚更容易缺水導致干紋、粗糙等衰老現象。



二、經常使用暖氣、空調者



暖氣、空調的長時間使用,會使你面部缺水,眼部皮膚首當其衝。



三、用眼過度者



上班用電腦,下班玩手機,你的眼睛一天16,7個小時都處於忙碌狀態,眼部肌肉的極度疲勞,眼周皺紋不過早出現才怪。



眼部皮膚最容易衰老,一定要保養


所以只要你已經邁入20歲大關,都必須進行眼部保養,要不然魚尾紋、大眼袋、黑眼圈遲早都會爬上你的臉,到時候想要為肌膚保養的欠債買單都來不及了。因此你一定要收藏以下這幾招,對付頑固的“黑眼圈”“眼角紋”和“眼部鬆弛下垂”!



一、保持充足的睡眠。

相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉著,出現“熊貓眼”,保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,非常重要。



二、飲食

黑眼圈跟飲食有關係,所以,我們要加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。



三、穴位按摩

黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部精油或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3~5圈;



四、冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈

將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上精油。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。



五、用專門的眼護產品

選擇專業的產品,專業的眼護產品中都會有針對解決眼部問題的成分。



20歲不屑護理,被驕傲毀了,25歲不肯抗衰,被觀念毀了,30歲的不大投資,被懶惰毀了,40歲的如臨大敵,被斑點毀了,50歲的追悔莫及,被法令紋和大U臉毀了!60歲坐在搖椅上想念曾經的美麗姑娘,卻被鏡子毀了!
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