[保養討論]

皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦?

面部油脂分泌旺盛是一種什麼樣的體驗呢?洗臉時感覺自己美美噠,不出倆小時油光滿面、皮膚暗黃?鼻樑無需打高光,油膩膩的都托不住眼鏡了?不小心打個盹,醒來課本已印上了一片油印子?還是包裡最不缺的就是噴霧和吸油紙?啥,還沒說到心坎裡去?得嘞,參照下圖自行體會。




相信去過屈臣氏的童鞋都清楚,那裡的導購小姐姐都超熱情,一看你臉部出油,各種給你科普,什麼油脂堵塞毛孔導致粉刺黑頭,得用黑頭導出液、毛孔收縮套裝啦;什麼水油不平衡,得用化妝水、精華乳液、補水面膜以及保濕面霜補水保濕啦等等,賊啦專業。僅僅用完一套套的護膚品,膚質真的改善了嗎?如果改善了,這篇文可以忽略了哦!雖然補水對於油皮來說是不能忽視的,但要想改善油皮的情況,不能只考慮補水,出油不一定是缺水導致的。接下來分享一下導致油脂分泌旺盛的因素以及對策:

1、皮膚屏障受損

狹義上皮膚屏障是指皮膚的表層,主要由角質層、皮質構成,角質層是皮膚屏障和功能的部位所在,可以鎖住皮膚水分和油脂,因此當肌膚水分流失過快,內油外干,皮膚敏感有炎症,需要考慮一下修復皮膚屏障。減少角質霜、皂基洗面奶的使用頻率,不化妝的情況下可以用溫水洗臉,洗完臉10秒內塗上保濕面霜(價格無所謂,不過敏的就行),其實水、乳、面膜啥的都可以省了,因為洗完臉角質層已經達到濕潤的效果,接下來只要抹個面霜(或者怕油膩塗抹乳液)鎖住水分就歐了,極簡護膚。

2、體內有濕氣

如果出現走路時感覺頭重腳輕、易疲乏、大便粘膩、頭髮易出油以及皮膚易出油、起疹等情況,可能要除濕了。建議艾葉煮水泡腳或赤小豆薏米泡茶。

3、內分泌失調

對策:第一,生活作息要規律,儘量早睡早起,堅決不熬夜!堅決不熬夜!堅決不熬夜!重要的事情說三遍;第二,良好的飲食習慣,並注意抗糖化;第三,運動,咱地球人都知道,關鍵能不能堅持。

4、氣溫因素

這個原理大家都懂的,略。

5、遺傳因素

既然是遺傳,那麼在此只能安慰一句:大油皮咋了,省錢嘛,省下了一大筆買保濕霜和抗衰精華的銀子呢!
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